一晚上的冥想状态，让叶穹在早上起来的时候，不仅没有任何疲惫的感觉，反而很神清气爽。

不过这种打坐类的冥想，还是不能代替睡眠的，偶尔一下并没有什么副作用，甚至还能增加一些精神力，但要是长时间用这种方式代替睡觉，身体上会扛不住的。

所以寻找一个合适的度，来让身体适应这个过程，就是修行的必要过程了。

从木屋走出来之后，叶穹首先看到的，就是堤坝基地下面忙碌的景象，在这一点上，倒是和自己部落的基地一样。

部落是不养闲人的，想要在部落里面获得生活所需要的物资和食物，就必须要尽可能的做出自己的贡献，即便是那些从战场上退下来，身体上有一些残疾的族人，也会自己找一些简单的工作来干，这种勤劳的生活方式，世世代代传承了下来。

勤劳的基因，已经烙印在了族人的骨子里面。

来到堤坝基地的第二天，叶穹就在堤坝基地这边，感受到一丝夏季的忙碌。

冬末春初，地表之上，一些地方已经可以看到小兽出没的迹象了，只要温度能够达到零度以上几个小时，地表之下浅层的那些小兽，就能从冬眠的状态中苏醒过来，它们即便是浑身被冰块包裹，在心跳的频率上升之后，体表的温度也开始回升。